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메이저사이트바로가기 메이저사이트바로가기 물과 설탕 외에도 다양한 영양소가 들어 있습니다. 비타민C는 면역 체계를 강화하고 항산화 특성을 제공하여 세포 손상을 예방합니다. 비타민 A는 건강한 피부와 눈 건강을 유지하는 데 필요합니다. 식이섬유도 풍부해 소화를 돕고 장 건강을 촉진한다. 수박씨에는 특별한 영양소가 들어있습니다. 이 씨앗에는 오메가-3 및 오메가-6 지방산을 포함한 지방산이 포함되어 있습니다.   심혈관 건강을 촉진하고 염증을 줄이는